✨ Summary (Easy English)

This chapter explains the importance of sleep.
Sleep gives rest to the body and mind.
When we sleep, our body repairs itself and our brain organizes memories.

Animals and humans sleep in different ways—
some sleep for long hours, some for short,
some sleep at night, others during the day.

Lack of sleep makes us tired, weak, and irritable.
So, sleep is truly a wonder for living beings.

Message: Good sleep keeps us healthy and active.

✨ कहानी का सार (Hindi)

यह पाठ नींद के महत्व के बारे में है।
नींद से शरीर और दिमाग को आराम मिलता है।
नींद के दौरान शरीर खुद को ठीक करता है
और दिमाग यादों को व्यवस्थित करता है।

मनुष्य और जानवर अलग-अलग तरीके से सोते हैं—
कुछ ज़्यादा, कुछ कम;
कुछ रात में, कुछ दिन में।

नींद पूरी न होने पर इंसान थका, चिड़चिड़ा और कमजोर हो जाता है।
इसलिए नींद सच में एक अद्भुत चीज़ है।

📘 Word Meanings

• Wonder – अद्भुत चीज़

• Sleep – नींद

• Repair – मरम्मत / ठीक करना

• Brain – दिमाग

• Tired – थका हुआ

• Irritable – चिड़चिड़ा

• Active – सक्रिय

📝 Question–Answer

Q1. Why is sleep important?
Ans: It gives rest to the body and mind and keeps us healthy.

Q2. What happens to our body during sleep?
Ans: The body repairs itself and the brain organizes memories.

Q3. Do all animals sleep in the same way?
Ans: No, different animals sleep in different ways.

Q4. What happens if we do not get enough sleep?
Ans: We feel tired, weak, and irritable.

Q5. Why is sleep called a wonder?
Ans: Because it refreshes and heals the body and mind.

✅ Message of the Lesson

• Sleep is necessary for health

• Rest improves thinking and memory

• Good sleep keeps us energetic